View images and videos on Instagram. Find out Most Popular Hashtags and Users. Newest Popular medias and share them Public Browser
  1. Homepage
  2. rusia2018
Related hashtags for: rusia2018

#rusia2018 photos and videos on Instagram

Medias attached with hashtag: #rusia2018 on Instagram

Juan Carlos Moncada (@jcmswatsh) Instagram Profile Photo jcmswatsh

Juan Carlos Moncada

HAS SPORTS⚽️ (@_hassport) Instagram Profile Photo _hassport

HAS SPORTS⚽️

image by HAS SPORTS⚽️ (@_hassport) with caption : "Recuerdan esta celebración?... Era el último partido del grupo D entre @dfb_team y la @fcfsleccioncol  por la fase de gr" - 1721524603774601069
Report Download 0 9

Recuerdan esta celebración?... Era el último partido del grupo D entre @dfb_team y la @fcfsleccioncol por la fase de grupos de la Copa Mundial de la FIFA, Italia 1990. Corría el minuto el minuto del partido, el tiempo de adición que había agregado el cuerpo arbitral se acababa, y la Mannschaft ganaba el encuentro por 1 a o. Cuando parecía que no había esperanza para la selección Tricolor, se da una brillante jugada colectiva compuesta por seis pases ininterrumpidos que se gestó desde la banda izquierda del área colombiana tras un robo de Balón por parte de Leonel Alvarez, quien deja el balón para el “Bendito Fajardo” , que al recibir el balón realiza un pequeño sprint para dejar la pelota en la mitad del campo al @pibevalderramap que retiene el balón de una manera brillante ante la presión que ejercían tres hombres Teutones. Tras asegurar el esférico Valderrama gira su cuerpo ágilmente para realizar un pase a rincon, quien sin parar el balón hace una jugada de trenza con Fajardo y el 10 colombiano, que incluyo tres toques seguidos, que abrieron el panorama de cara al ataque para Valderrama, quien de primera da un pase fantástico al espacio que solo un gran volante 10 de su categoría podía realizar, y le permite a @freddyrinconoficial encontrarse con una autopista de cara al arco de los germanos, suficiente para definir entre las piernas del arquero alemán Ilgner, y de esta manera anotar el gol que ponía un resultado histórico para la selección Colombia. 1-1. 19 Junio 1990. - - @fifaworldcup (emogies relacionados) - - - #rusia2018

Luis Felipe Posso (@lfposso) Instagram Profile Photo lfposso

Luis Felipe Posso

Instagram Image by Luis Felipe Posso (@lfposso) with caption : "#Repost @fcfseleccioncol with @get_repost
・・・
Repasamos los números de Wilmar Barrios durante la eliminatoria para #Rusi" at Buenos Aires, Argentina - 1721523184664539255

@fcfseleccioncol with @get_repost ・・・ Repasamos los números de Wilmar Barrios durante la eliminatoria para #Rusia2018.

Instagram Image by Claudio Zatti (@zattideparquechas) with caption : "El placer de fotografiar a Paolo @guerrero9 ⚽ 📷 🇵🇪
#rusia2018 #peru #paologuerrero" at Estadio Presidente Juan Domingo Perón - 1721519878917000521

El placer de fotografiar a Paolo @guerrero9 ⚽ 📷 🇵🇪 #rusia2018

Ɲαтαℓια 🇨🇴🇷🇺 (@nut_fruit_veg) Instagram Profile Photo nut_fruit_veg

Ɲαтαℓια 🇨🇴🇷🇺

Instagram Image by Ɲαтαℓια 🇨🇴🇷🇺 (@nut_fruit_veg) with caption : "Un día vegano, como es?
Yo trato de seguir los consejos de dr. Greger, pero no alcanzo a consumir tantas porciones, y no" at Catedral De Monserrate Bogota - 1721511881241729403

Un día vegano, como es? Yo trato de seguir los consejos de dr. Greger, pero no alcanzo a consumir tantas porciones, y no veo sentido en comer lo que no me cabe 😂 D1: frutas picadas, o un licuado con frutas, espinacas, linaza. D2: avena con amaranto y frutos secos, o avena licuada, con granola. A: fórmula de un almuerzo balanceado: Grano+legumbres+verduras cocidas+ ensalada de verduras frescas con tahini, aguacate o salsa de nueces. Mi almuerzo es: arroz integral/alforfón/quinoa, garbanzos/frijoles/lentejas/soya, papá y otras verduras, guiso o sopa, ensalada de verduras frescas con tahini. C: mi Cena depende de actividades este día, y lo completo que fue el almuerzo. Puedo beber un licuado de papaya, o comer una arepa de maiz, un wrap o sandwich con humus y verduras. 👉Les quiero recordar que yo no sigo las recomendaciones que no me convienen. Yo como solo lo que a mí me gusta y a la hora que quiero. Yo como bastante y las fuerzas nunca me faltan 💪 ____________ В ежедневном питании я стараюсь следовать рекомендациям Грегера, но не слепо, столько порций в меня не помещается, и не вижу смысла впихивать невпихуемое. __ Обычное меню на день: 😏Завтрак фруктовый салат или смузи с фруктами, зеленью и льном. 😏Завтрак овсянка, иногда с амарантом и сухофруктами, на воде или ореховом молоке. Жидкая овсянка (показывала рецепт в стори), с гранолой. __ 😏Обед: рис/гречка/киноа. Овощи - картофель и другие крахмалистые разных сортов. Суп или овощное рагу. Бобовые - нут/чечевица/фасоль/соя. Салат из свежих овощей, тахини или кунжута, авокадо. ❗То есть формула сбалансированного обеда: крупа+бобовые+овощи с термообработкой+салат из свежих овощей с авокадо или орехами/ореховыми соусами.❗ __ 😏Ужин. Зависит от насыщенности дня и плотности обеда. Это может быть смузи из фруктов, или горячая жидкая овсянка. А может быть кукурузная или пшеничная лепешка, сэндвич из зернового хлеба с овощами и хумусом. __ 👉Хочу напомнить про индивидуальность каждого из нас, все прочитанные рекомендации я учитываю, но следую только тем, что мне подходят, ем только то, что люблю и когда хочу. Я питаюсь до сыта, стараюсь не переедать, занимаюсь спортом. Сил хватает с лихвой 💪